Бесплатная фитнес вечерника Zumba!

Что вас ждёт на мастер-классе:

✔︎ ​ Вы познакомитесь с самой популярной в мире танцевальной фитнес-программой (более 15 миллионов поклонников в 190 странах)

✔︎ ​ Освоите движения базовых ритмов Zumba (меренге, кумбия, реггетон, сальса и другие)

✔︎ ​ Сможете купить абонемент на регулярные тренировки Zumba со скидкой! 

Вопросы и ответы

Я никогда не танцевал, я смогу принять участие?
Программа Zumba идеально подходит тем, у кого отсутствует какая-либо специальная подготовка. Вам вовсе не нужно быть профессиональным танцором или спортсменом: все движения очень просты, и вы лишь повторяете за инструктором, с каждой минутой чувствуя себя более свободно. 

Я слышал, что с помощью Zumba действительно можно похудеть?
Да, ведь Zumba сочетает в себе элементы силовой, аэробной и интервальной тренировок, а также дает нагрузку на все группы мышц, что позволяет сжигать до 1000 калорий за одно занятие. При этом вы танцуете, словно на настоящей вечеринке, и даже не замечаете, как ваше тело получает серьёзную фитнес-нагрузку. 

Какая форма одежды?
Одежда должна быть свободная и спортивная, чтобы вам было удобно танцевать и веселиться. Zumba – это, по сути, зажигательная вечеринка!

Это безопасно? 
Занятия по программе Zumba подходят всем вне зависимости от возраста, уровня физической и спортивной подготовки. Тем не менее, тренировки предполагают нагрузку на организм, поэтому будьте внимательны к своему состоянию до, во время и после занятия. Мы не советуем посещать тренировки, если у вас есть любые травмы или недомогание. 

Сколько продлится мастер-класс?
Мы будем танцевать  около 1 часа. Также заложите достаточно времени, чтобы вовремя прийти к нам, найти нужное здание и успеть переодеться до мастер-класса, а также пообщаться с инструкторами и задать все вопросы по окончании мероприятия.

Что ещё взять с собой?
Бутылку питьевой воды (во время тренировки вам захочется пить). Возможно, вы также захотите купить абонемент на регулярные тренировки с скидкой – для этого вам понадобятся деньги (стоимость указана ниже на этой странице). 

Скидки для участников мастер-класса

 Со октября мы начинаем регулярные занятия по программе Zumba

Наше расписание: среда 19:00 и суббота 15:00.

Только в день мастер-класса вы сможете записаться в группу и купить любой абонемент со скидкой 25%.

Наши цены: 

•  2 200  1600 рублей – на 4 занятия (срок действия – 4 недели);
•  3 500  2600 рублей – на 8 занятий (срок действия – 4 недели);
•  6 000  4500 рублей – безлимитный абонемент на 2 месяца (8 недель).

Есть вопросы?

Задайте их нашей Службе заботы о клиентах — будем рады помочь!

Пишите нам через WhatsApp:

 8 915 142 24 02